Skolyoz ( omurga eğriliği ) ve kifoz ( kamburluk ) tedavisinde pilates uygulamaları uzun yıllardır kullanılan tedavi yöntemlerinden biridir. Pilates; kas kuvveti, esneklik ve vücut dayanıklılığını artırmak duruş bozukluğunu düzeltmek için sıklıkla tercih edilen spor türlerinin başında yer alır. Pilates klasik ve klinik olmak üzere iki farklı türe ayrılır. Klasik pilates, esnekliği artırmak ve kasları güçlendirmek için tercih edilirken, klinik pilates ise kifoz ya da skolyoz gibi omurga hastalıkların tedavisinde kullanılan alternatif yöntemler arasında yer alır.
Skolyoz ( Omurga Eğriliği ) Tedavisi
Skolyoz, omurganın sağa ve sola doğru ( 10 dereceden fazla) eğilmesine denir. Skolyoz, bebeklik döneminde görülebileceği gibi ileri yaşlarda da ortaya çıkabilir. Skolyoz (omurga eğriliği) genellikle ergenlik döneminde daha sık ortaya çıkar. Skolyoz (omurga eğriliği) nedeni tam olarak bilinmezken, kas distrofisi veya serebral palsi gibi farklı hastalıklara bağlı olarak da gözlemlenebilir.
Skolyoz ( Omurga Eğriliği) Belirtileri
- Omuzların eşitsizliği
- Omurganın sağa ya da sola doğru eğimli olması
- Sağ ya da sol omuzun öne doğru çıkması
- Yorgunluk
- Nefes darlığı
- Bel ağrısı
- Sırt ağrısı
- Sinir sıkışması
Skolyoz ( Omurga Eğriliği ) Tedavisi
Skolyoz ( omurga eğriliği ) tedavisi kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Kişinin yaşı, sağlık durumu ve skolyozun derecesine göre farklı tedavi yöntemleri uygulanabilir. Skolyoz ( omurga eğriliği) tedavisi derecesine göre öncelikle korse tedavisi, fizik tedavi ve cerrahi yöntemleri içerir.
Skolyoz ( Omurga Eğriliği ) Tedavisinde Pilates
Skolyozun medikal tedavisi de, cerrahi tedavisi kadar oldukça önemlidir. Derecesi ameliyat olamayacak kadar düşük, fakat ilerlemeye devam eden hastaların tedavisinde sıklıkla tercih edilen alternatif yöntemlerden biri de pilates uygulamalarıdır. Skolyoz derecesi düşük olan hastaları özellikle cerrahi operasyondan koruyabilmek için erken dönemlerde müdahale edilmesi oldukça önemlidir. Pilates, skolyozu ( omurga eğriliği ) yavaşlatabilir, durdurabilir hatta tamamen iyileştirebilir. Pilatesin, skolyoz tedavisinde başarılı olabilmesi için konusunda uzman bir fizik tedavi uzmanı tarafından uygulanması ve kişinin düzenli katılım sağlaması gereklidir. Skolyoz hastalarının pilates uygulamalarını kendi başlarına yapması tavsiye edilmemektedir. Pilates, skolyoz hastalığından tercih edilen yöntemlerden biri olsa da yanlış hareketler yapılması halinde hastalığı olumsuz yönde etkileyebileceği unutulmamalıdır.